Nihayet bu sabah 73.9 'u gördüm,iple çeke çeke geldi ama inşallah ipini koparmış gibi gider 72'ye
sabah:peynirli sandviç,kahve
öğle:yine canı bi şey istemedi 2 dilim çavdar ekmeği ile kaşar peyniri yedim
ara:1 dilim kek
akşam:8 ad. yaprak sarma,yoğurt
Ikmizde basbasa gidiyoruz. Sen 76.4 baslamassin bende 76.6 ile. Ikimizde yilbasinda 60 kiloda ulasiriz. Ben her gun yazamasamda sen yazmaya deam et
YanıtlaSilkendimi 60 kilo düşünmek beni o kadar mutlu ediyor ki,sık sık yılbaşında 60 olucaz diyelim Aynurcum çok iyi geliyor gerçekten,ağzıma bi şey atmadan düşünüyorum yılbaşında 60 olmak istiyorsam yememeliyim diye yemiyorummmmmmm
Silmasallah,
YanıtlaSil73 sayisinin da buyusu ayri guzeldi.
ama insan her indigi kiloda, alttakine goz dikiyo:)
masallah,kizlar,masallah.
yilbasina kadar boyle devam eder insallah.
ne hesaplar yapıyorum kafamda var ya ,alttakine göz dikmek ne demek şu anda 69 u kovalıyorum,2 aydır regl olmuyorum bu ay olursam biraz da sıkarsam kendimi bayramdan sonra 69 u görürüm diyorum ah ahhhh inş.
Sil