bu sabah 74.1 geldim ,kaplumbağa hızıylada olsa gidiyor ,adetim hala başlamadı belkide bu yüzden kilo verişim yavaşladı.
Sabah:peynirli sandviç,kahve
öğle:ton balıklı salata,1 dilim ekmek
ara:kahve
akşam:çorba,türlü,yoğurt
1 Haziran'da 59 Kg
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder