HEDEF 59 Kg

1 Haziran'da 59 Kg

Diet weight loss

19 Nisan 2014 Cumartesi

63.6 kg

Bir ay takıldıktan sonra kilom çok şükür hareketlendi :))
geçen haftaya göre 1.1 kg gitmiş yağdan gidenlerim iseeee tam 1.7 kg :)))
demek ki 64 benim direnç kilom,pes etmeden devam edince direnç kırıldı.
Günlük hayatın skıntıları arasında benim için iyi bir moral kaynağı oldu.
23 nisan tatilini fırsat bilip İzmir'e kardeşimin yanına gidiyorum,gerçi tatil iki günlük ama ben kendimden de 1 gün tatil ilan ettim kızlara cumayı da ekledim,böylece 5 günlük bir kaçamak yapacağım.Bu sebeple haftaya diyetisyen randevum yok.bir sonraki randevum 2 mayıs.

6 yorum:

  1. Pes etmeyen kazanır:))Tebrikler Ömür!!! İzmir için şimdiden iyi tatiller, sevgiler...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok teşekkürler Sevgicim:))

      Sil
  2. Bravo yaaa Maşallah. Tatilin gonlunce gecsin, coktaaaan hakettin.

    YanıtlaSil
  3. Yanıtlar
    1. teşekkür ederim Şulecim :))

      Sil