HEDEF 59 Kg

1 Haziran'da 59 Kg

Diet weight loss

19 Ağustos 2013 Pazartesi

yine sil baştan :(

Bayramda eşimin memleketine gitmiştik .dönüşte bizi su basmış bir ev bekliyordu:(
Komşumuz haber verince 2 gün erken apar topar döndük ,Allah razı olsun haber vermese 2 günde parkeler ne hale gelirdi düşünemiyorum.9 saatlik yol bitmek bilmedi,kapıdan girer girmez suyun içine battık resmen,mutfak bileklerime kadar su içinde kalmış,koridor da aynı şekilde çocukların odası kısmen daha iyi .Yatak odamda ,oturma odasında ve salonda bir sorun yok hamdolsun.Banyoda boru patlayınca gece su tazyikli olunca da banyonun gideri suyun debisini karşılayamamış sanırım ,taşan su batırmış heryeri.sabahın 5'inde Alt komşumun tavanda su damlamaya başlayınca bizim vanayı kapatmışlar ki her yolculuk öncesi hep kapatırdım ilk kez kapatmayı unuttum başımıza bu geldi, sonrada bize haber verdiler.
neyse halıları yıkamaya verdim, ortalığı temizledim yaptığım tatil burnumdan geldi.

kilo olarak da iyi durumda değilim ,yanımdakilerden daha az yediğim halde yine 79 kilo olarak geri döndüm :( giderken 76 kiloydum sinir oluyorum herkes yiye yiye zayıf kalırken ben nasıl oluyor da yemeden şişiyorum an-la-mı-yo-ruuuummmm

2006 yılında diyetisyene giderek 12 kilo vermiştim 15 de olabilir kafam sepet gibi şuanda yanlış hatırlıyor olabilirim.
Neyse ben de o dönem gittiğim diyetisyeni aradım Eylül'ün 9 'una kadar yokmuş :(
3 hafta daha böyle devam etmek istemiyorum, eski diyet listemi o dönene kadar uygulayıp diyetisyenim dönünce de tekrar ona gideyim diyorum.
yarın her şeyi sil baştan yapıp hem diyete hem de spora başlıyorum
gerçi moralim çoook bozuk,ortada sebep var mı ?
ben mi olayları yanlış anlıyorum veya alınganlık yapıyorum,bilmiyorum
üzerimde bir bıkkınlık,yorgunluk var ki anlatamam.
Sanki toparlanmak için son şansım,bu yüzden sürünerek de olsa bir yerden başlamam lazım
resimde çektim formuma kavuştuktan sonra öncesi sonrası yapacağım inşallah
iyi düşünüp kendime moral vermeye çalışıyorum

7 yorum:

  1. Bişey diycem hiç 79 gibi gözükmüyorsun..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. güreşçiler gibi görünüyorum bence ,bacaklarda pek fazlalık yok da göbek ve omuzlar çok kötü geliyor gözüme

      Sil
  2. Omurcugum gecmis olsun diyeyim oncelikle. Bu tur seylere canini sikma. Seni yormustur ama sonunda temizlemissin.

    Resimlerine bakinca kendimi gorur gibi oldum. Rakamlara cok aldirma bence diyetisyenin gelene kadar bildigin listeyi yap ama sporu mutlaka ekle. Ben sikilasmak icin spor yapiyorum hemde sikintilarima iyi geliyor. Bir anti-depresan gibi..hic keyfim yokken bugun cikip acik havada biraz yuruyup, biraz kostum cok iyi geldi.

    Sende biliyorsun ki hersey yoluna girecek. Sen birakmazsan, soz bende donup yazicam hergun. Bak kendime bir kanka ariyorum, hadi birlikte verelim su kilolari..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. vücut tipimiz benziyor değil mi?
      sen şimdi çok iyi görünüyorsundur aramızda 10 kilo var
      kışın aynı kilodaydık bak neleri başarmışsın, hep böyle devam et canım,ben buralardayım sen de buralarda ol kanka :))

      Sil
    2. gobegimin bir kismi eridi ama daha yolum uzun biliyorsun, birlikte vericez kalan kilolari insallah..Vazgecmek yok kankam.

      Sil
    3. resimdeki t shirt'ün üzerime bol geldiği günleri hayal ediyorum,o gün geldiğinde yine aynı kıyafetle resim ekliyeceğim inşallah,vazgeçmiyorum....

      Sil
  3. Bende mariposaya katiliyorum hic 79 gibi gorunmuyorsun. Demekki bir 10 kilo bile versen cok iyi goruneceksin.

    YanıtlaSil